Газета ZX-News — вся подшивка, избранные статьи и html-версии последних номеров. SOSG — огромное собрание описаний спектрумовских игр, включая коллекцию их параллельных версий на др. компьютерах и необычную галерею. COSG — крупнейшая в Интернете база ZX-cheat'ов. Имеется и другая интересная информация, так или иначе связанная с классикой компьютеров —
| Cсылки недели! | к началу | Cсылки недели! |
| CD-ROM на Спектруме Ролевые игры: эволюция | Что нового? | ZX-Обзор №6: СС1 В логове "Gargoyle" |
30/06/2002 | (14/03/2002, 8:58) |
Пусть старость будет в радость.
Уважение старости - нравственная норма в цивилизованномобществе. Старость - это период раздумий и поисков ответов навечные вопросы: что такое жизнь, в чем ее смысл, что каждыйоставит после себя.
Оглядываясь в прошлое, пожилой человек обретает как бы новоевидение событий своей жизни и дает им новую оценку с позициисвоего опыта. Законы природы неумолимы: старость никого необходит, поэтому мы должны заранее готовить себя к пенсионномувозрасту. Выйдя на заслуженый отдых, некоторые пенсионеры55-60-летнего возраста очень скоро превращаются в дряхлыхстариков. Они испытывают своеобразный психологический кризис.
Ведь старение - это явление не только биологическое, но исоциальное, психологическое. Сильное отрицательное влияние напсихику человека пожилого возраста оказывают проблемы личнойжизни. Они вызывают страдания, грусть и пессимизм. От этогопоявляются подавленность, неуверенность, душевная тяжесть.
Депрессию вызывают такие причины, как потеря близких людей,тяжелое материальное положение, уход из семьи детей или плохиевзаимоотношения с ними, страх перед немощью, чувство одиночества,ощущение отчужденности от всего мира. Хронические заболевания ифизические недомогания тоже отравляют жизнь, сильно влияют нанастроение. Пожилые люди, умеющие радоваться жизни, встречаютсяскорее реже, чем чаще. Чем глубже проникают в душу человека тоскаи страх, тем тяжелее встречает он пенсионный рубеж, тем корочебудет его активная жизнь.
Чтобы не попасть под влияние негативных ощущений старости,человеку необходимо мобилизовать силу воли, на утверждение духа.
Современный пенсионер с большим желанием занимается любимойработой, в том числе общественной. Наблюдения свидетельствуют,что люди, интенсивно работающие до глубокой старости, прибавляютсебе годы земного бытия. Но активность пожилого человека зависитот богатства духовных ценностей, от уровня его интеллектуальныхспособностей. Время после выхода на пенсию - достаточно долгийпериод жизни людей пожилого возраста. И его не следуетрастрачивать зря - проводить дни в безделии, жить с ощущениемпотерянности и бессмысленности. Это приводит к болезням ибыстрому угасанию. На склоне лет многие люди часто вспоминаютбылые обиды, что способствует неврозам от вновь переживаемыхнеприятных моментов. А ведь постоянное депрессивное состояниевлечет за собой физиологические изменения в организме.
Уважаемые пенсионеры, помните, что многие заболевания являютсяследствием расстройства нервной системы и психики человека.
Почаще улыбайтесь, заполняйте каждый час любимым делом. Неругайтесь, не злитесь, не ворчите. Живите в ладу с людьми исобственной совестью.
Л.БОРОВСКАЯ, психолог управления по социальной защите
